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CARPE DIEM
« Pendant que nous parlons, le temps jaloux a fui. Cueilles l'aujourd'hui, sans te fier à demain ». Cette citation des Odes d'Horace nous...
Syndrome du nid vide
Voilà, on y est arrivé, c'est le moment que beaucoup de parents redoutent .Votre fils ou votre fille quitte le nid. Depuis des années,...
Sophrologie et cancer
La sophrologie accompagne la prise en charge médicale, mais ne se substitue en aucun cas au traitement médical. Le patient doit s'adapter...
EN SAVOIR PLUS
Si je vous dis : découverte /conquête/ transformation? On peut dire pour schématiser qu'en sophrologie il y a 3 temps : la découverte :...
SOPHRO QUOI?????
La sophrologie offre de nombreux champs d'application dans la vie de tous les jours. Que se soit dans la vie personnelle, dans le...
POST IT
La sophrologie est accessible à tous. Elle requiert un investissement personnel ...il faut s'entraîner (comme le sportif). Le but est que...
Bien respirer pour bien vivre.Est ce vraiment si simple?
La respiration est spontanée à la naissance (sauf pathologie) mais au fur et à mesure de notre développement , la respiration peut...
Halte au stress!!
Si je vous dis : soupe au lait, s'énerver, s'enfader, bouillir, avoir les nerfs, se prendre le chou, la crise d'hystérie. Est-ce qu'on...
STRESS ET SOPHROLOGIE
La Sophrologie est connue pour soulager, pour se libérer du stress, de l'angoisse, de l'anxiété. Des maux qui sont souvent à l'origine de...
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